Emoční jedlíci

Jak získat zdarma e-book Jediná cesta jak zhubnout?
  • Tušíte, jak se máte správně stravovat, ale z nějakého důvodu Vám to nejde?
  • Víte, že Váš životní styl a stravovací návyky Vám škodí, ale nedokážete ho změnit?
  • Vyzkoušeli jste snad všechno, ale nic trvale nepomohlo?
  • Jíte, abyste zahnali smutek, stres, pocit samoty, nebo nudu?
  • Setkáváte se s nepochopením od ostatních, protože přeci jenom jde jen „o jídlo“?
  • Cítíte, že to, jak jíte ovlivňuje váš pocit sebehodnoty a sebevědomí?

Možná existuje cesta, jak se v tom můžete cítit líp.

Nejste v tom sami. Možná to tak nevypadá, ale s obdobnými potížemi se potýká řada lidí, možná i tací, do kterých byste to neřekli. Naštěstí dnes už existují různé formy podpory a pomoci. Od nejrůznějších kurzů, seminářů, knih, až po široké spektrum odborníků, kteří se touto problematikou zabývají.

Já pracuji v kontextu psychoterapie. Vycházím ze svého odborného vzdělání, několikaleté praxe a také z osobní zkušenosti s emočním jedením. V rámci individuální psychoterapie doprovázím a podporuji své klienty tak, aby měli lepší vztah sami k sobě, dokázali najít a odstranit hlubší příčiny nevhodného stravování. Do budoucna připravuji kurzy a vzdělávací materiály z této oblasti.

Emoční jedlíci jsou skupinová terapie, svépomocné skupiny a individuální konzultace pro lidi, kteří mají problémy s jídlem


Přihlášení k odběru novinek

Email:     Kolik je pět + tři?:      Souhlasím se zpracováním osobních údajů, více zde   

Design © 2018 Jan Štark