Nejste v tom sami. Možná to tak nevypadá, ale s obdobnými potížemi se potýká řada lidí, možná i tací, do kterých byste to neřekli. Naštěstí dnes už existují různé formy podpory a pomoci. Od nejrůznějších kurzů, seminářů, knih, až po široké spektrum odborníků, kteří se touto problematikou zabývají.
Já pracuji v kontextu psychoterapie. Vycházím ze svého odborného vzdělání, několikaleté praxe a také z osobní zkušenosti s emočním jedením. V rámci individuální psychoterapie doprovázím a podporuji své klienty tak, aby měli lepší vztah sami k sobě, dokázali najít a odstranit hlubší příčiny nevhodného stravování. Do budoucna připravuji kurzy a vzdělávací materiály z této oblasti.
Design © 2018 Jan Štark